FLOR DE LOTO

FLOR DE LOTO - NELUMBO NUCIFERA

Es una planta de procedencia asiática que crece en sitios pantanosos, pero su belleza y su elegancia  contrastan absolutamente con el sedimento en el cual enraíza.

Adaptable, también se acomoda a estanques grandes, pequeños, y  macetas grandes, donde ofrece sus hojas y magnifica floración por encima del agua.

 

 

 

 

Sus hojas son glaucas, de limbo orbicular, de 25-30-100 cm de diámetro, de borde frecuentemente ondulado, hidrófobo; pecíolo  de 1 a 2 m o más de largo, fistuloso.

Las gotas de lluvia al tocar la superficie de la hoja mantienen su forma esférica, esto les permite  rodar sobre la hoja.

Al resbalar, las gotas de agua arrastran la suciedad que se encuentra sobre la hoja dejándola limpia a la vez que seca. Este efecto de auto-limpieza se denomina efecto loto.

Sus flores  van de los 16 a los 23 cm de diámetro. Se considera planta sagrada en la India, Chiba y también era así considerada en el Egipto Antiguo.

Los rizomas y semillas se comen tostados o cocidos.

Los frutos de la Planta de Flor de Loto son en forma de conos o martillos que contienen en su superficie un gran número de semillas.

SIMBOLISMOS

La flor de loto puede florecer y generar semillas a la vez, por lo que puede representar la simultaneidad entre la causa y el efecto. Y es que los buenos y malos momentos pueden ser muchos a lo largo de nuestra vida,

Otra simbología muy hermosa y que deja una profunda enseñanza, es que la flor de loto crece o emerge donde es más abundante el lodo, pero igual mantiene la pureza de su esencia, por esta razón las personas deben lograr superar las circunstancias y la calidad de vida que tengan pero sin nunca perder su esencia y sencillez

 

En el budismo, el significado de la flor de loto es la pureza del cuerpo y del alma.

 

El agua lodosa que acoge la planta está asociada con el apego y los deseos carnales, y la flor inmaculada que florece en el agua en busca de la luz es la promesa de pureza y elevación espiritual.

 

 La flor se considera pura, ya que puede emerger de aguas turbias por la mañana y estar perfectamente limpia. Por lo tanto, en común con la mitología egipcia, el loto se ve como un signo de renacimiento, pero, además, se asocia con la pureza y con la iluminación espiritual.

 

Simbólicamente, la flor de loto se asocia con la figura de Buda y con sus enseñanzas. Cuenta la leyenda que cuando el niño Buda dio sus primeros pasos, en todos los lugares que pisó crecieron flores de loto.

FLOR de LOTO y los MUDRAS: MUDRA del LOTO

En sánscrito recibe los nombres de padma mudra o pankaj mudra, simboliza la pureza del corazón y está relacionado con el cuarto chakra, el del corazón, que es donde habitan el amor y la bondad.

De la misma forma en que la flor de loto atraviesa gran parte de su crecimiento en el agua sucia, antes de emerger para convertirse en una hermosa flor, la conciencia individual hace lo mismo en su camino hacia la iluminación a medida que las llamadas impurezas del pensamiento no iluminado se desvanecen gradualmente. 

Se dice que el ser humano debe pasar a través de tres etapas claramente definidas en la vida espiritual.

 

El loto también existe en tres niveles: barro, agua y aire.

• Se germina en el barro (ignorancia),
• crece a través del agua en un esfuerzo por llegar a la superficie (aspiración y esfuerzo) y, finalmente,
• alcanza el aire y la luz directa del sol (iluminación). Así, el loto simboliza el crecimiento del ser humano desde los estados más bajos de conciencia hasta los más elevados.

 

 La culminación del crecimiento del loto es una hermosa flor. De la misma manera, la culminación de la búsqueda espiritual del ser humano es el despertar y el florecimiento de su potencial.

Así, el mudra del loto representa la pureza y la perseverancia de la flor que flota sobre las aguas fangosas del deseo, el miedo y el apego.

 

Los beneficios del mudra del loto (Padma Mudra)  incluyen:

• Purificación del cuerpo
• Relajación, calma y equilibrio para la mente
• Propicia una actitud más amorosa hacia los demás
• Inspira pureza y perseverancia 

Te recuerda la belleza natural de tu alma

FLOR de LOTO y YOGA

La posición del loto o Padmasana es la postura tradicional de la meditación en la que la persona cruza las piernas, cada pie ubicado encima del muslo opuesto y coloca sus manos en las rodillas. 

Llamada así por su similitud con la flor de loto, la posición de loto es una postura de Yoga diseñada para abrir las caderas y ganar flexibilidad en los tobillos y las rodillas. 

La postura nos ayuda a conectar con nuestro chakra raíz. 

Este chakra se asocia con nuestra creatividad, las emociones y la intimidad. Esta postura tan característica se conoce como una de las posturas de Yoga más avanzadas, nos hace sentir firme, estable y alerta.

 

Beneficios de Padmasana

• alcanzar la concentración y paz mental. 
• Abrir caderas y dotarlas de flexibilidad.
• Estimula la pelvis y da forma a los órganos abdominales.
• Ganas estabilidad, evitando encorvarte hacia delante.
• Aporta flexibilidad en los tobillos y las rodillas.
• Ideal para la meditación, porque ayuda a concentrarse.
• Es muy buena postura para realizar ejercicios de  respiración.

FLOR de LOTO, Simbolismo de los COLORES

Flor de Loto amarilla.

Esta flor representa el oro, que a su vez significa la completa y total iluminación que puede alcanzarse, al estar vinculada fuertemente con el Gran Buda.

Hay escritos tanto budistas como hinduistas en los que se describe “Om mani padme hum” esto quiere decir “yo estoy en ti y tu estas en mi”.

Este poderoso mantra, ya sea que se diga en voz alta o mentalmente puede invocar la poderosa y benevolente compasión de Buda.

Flor de Loto azul.

Este maravilloso color representa al triunfo que tiene el espíritu sobre los demás sentidos de las personas. Puede representar sabiduría y conocimiento, además de que esta flor nunca revela lo que hay en su interior, pues la mayoría del tiempo se encuentra totalmente cerrada, como si estuviera absorta en sus pensamientos.

Flor de Loto blanca.

Esta flor esta grandemente relacionada con la perfección del espíritu y de la mente, manteniéndose en un estado de pureza absoluta y de naturaleza inmaculada. Generalmente se encuentra representada con 8 pétalos.

Flor de loto morada.

Este es el color que representa el misticismo y la espiritualidad profunda del ser humano, por lo que en muchas ocasiones se puede poner a la flor de loto cerrada como un capullo o con los pétalos abiertos o cerrados, según la fase de espiritualidad en su camino hacia la iluminación.

Flor de loto negra.

Esta flor de loto es bastante difícil de adquirir, pues crece en lugares que son casi inaccesibles como es el caso de la Meseta de Leng. Para poder encontrar una flor negra,  se debe viajar mucho y superar grandes riesgos, por lo que pocas personas han visto una, creyendo incluso que su existencia está limitada a las leyendas.

En la mayoría de relatos de  Robert E. Howard, se menciona que la flor de loto negro es una planta maligna y adictiva que puede provocar un trance en las personas que viene acompañado de visiones y una sensación de euforia.

En “La Reina de la Costa Negra” el personaje Conan queda atrapado en el trance que produce esta flor luego de ingerirla en una infusión.

Flor de loto rosa.

Este tipo de flor es comúnmente confundido con la flor de loto blanco, pero es el más importante y especial de todas las flores de loto que se puedan encontrar, pues está relacionado profundamente con personajes divinos como el Gran Buda.

Si se encuentra cerrada o en botón, puede significar un símbolo de las infinitas posibilidades que tiene el hombre en la vida según las decisiones que tome; mientras que si se encuentra abierta puede llegar a representar la creación del mundo.

En la mayoría de relatos de  Robert E. Howard, se menciona que la flor de loto negro es una planta maligna y adictiva que puede provocar un trance en las personas que viene acompañado de visiones y una sensación de euforia.

En “La Reina de la Costa Negra” el personaje Conan queda atrapado en el trance que produce esta flor luego de ingerirla en una infusión.

CONSUMIR FLOR de LOTO; Origen del té de loto

El origen del té de loto se remontan a la antigüedad, ya que la flor con la que se prepara es considerada un símbolo sagrado para los hindúes, y lo han utilizado durante siglos una flor para reverenciar a Vishnu, uno de sus principales dioses y a la diosa Laxmi, que representa para ellos un símbolo de la riqueza la abundancia y la prosperidad, el loto era para esta gente el símbolo centro de todo, ya que lo entendían como el ombligo, por ello su preparación como té era utilizada por los antiguos hindúes y emperadores chinos como un elemento de reconexión con la tierra y el centro de todo lo sagrado y próspero que les deparaba el destino.

Cómo se hace y cómo se toma el té de loto

• Hojas de loto fresca,
• 600ml de agua
• Una olla.

Una vez que tengas todos los ingredientes colocas entre 6 y 12 gr. de hojas de loto fresca en una olla y agregas los 600ml de agua, colocas esta olla al fuego y dejas que se cueza a fuego lento y dejas reducir por espacio de 15 minutos, luego retiras del fuego y dejas reposar, una vez tibia la pasas por un tamiz o colador para retirar las impurezas, sirves directamente en la taza y endulzas con un endulzante de tu preferencia, aquí puedes utilizar miel, azúcar o alguno natural.

Este té es recomendable tomarlo caliente o tibio.

También debes calentar cada vez que vayas a consumir de nuevo. La flor de loto posee varias facultades medicinales, dependiendo que parte de ella utilices y la forma en la que lo utilices.

Propiedades medicinales de la flor de loto

• Es antiemética, dado que te ayuda a controlar los vómitos y controlar la bilis y los jugos gástricos.
• Es antihematemetico, es decir que te ayuda a controlar los vómitos de sangre producto de cuando tienes maltratado el tracto intestinal.
• Ayuda a prevenir y controlar la epistaxis o hemorragia nasal, ayudándote a evitar el desangre por esta zona del cuerpo típico de mucha exposición al sol o causado por alguna lesión, sobretodo en niños.
• Te ayuda a prevenir y tratar la hematuria, que es la aparición de glóbulos blancos en la sangre.
• Previene y controla la diarrea y ayuda con el cólera, ya que te proporciona propiedades digestivas y antibacteriales que te ayudan a eliminar las bacterias que causan este tipo de malestar.
• Puede servirte para controlar la fiebre, ya que cuenta propiedades regulatorias de la temperatura, esta acción te la facilitan el uso de sus semillas.
• Es diurético, ya que el uso de su hoja te puede servir como estimulante del tracto urinario, ayudándote con la retención de líquido y los cálculos.
• Te ofrece propiedades antidiabéticas, ya que es un buen regulador de azúcar en sangre, ayudándote a controlar y prevenir esta enfermedad.
• Te ayuda con las inflamaciones, ya que sus hojas poseen propiedades vasodilatadoras y antinflamatorias.
• Posee propiedades astringentes, lo que te ayuda con el corazón y los riñones, previniéndote enfermedades futuras que puedan afectar tu organismo.
• Antioxidante natural, debido a que te brinda propiedades que te ayudan a eliminar las toxinas acumuladas en el organismo.
• Su alto contenido en neferin y nuciferina, lo convierte en un gran digestivo.
• Te ayuda con los problemas de articulación, ya que posee alto contenido antinflamatorio y te aporta propiedades anticoagulantes y circulatorias, que como líquido impacta mejor en estas partes del cuerpo.
• Contribuye en solucionar los problemas cardiotónicos, ya que  ayuda a mejorar la circulación,
• Disminuye la absorción de radicales libres y los problemas causados por el estrés oxidativo, ayudándote a mantener una salud preventiva muy buena, alejando de ti las enfermedades graves.
• Mejora la textura de tu piel, manteniéndola hidratada y lozana.
• Disminuye el nivel de lípido en la sangre,
• Elimina las manchas en la piel producto de la exposición al sol, ya que estas manchas son estancamientos que se producen por problemas en la circulación, y sus propiedades cardiovasculares te ayudan a mejorar la circulación y evitar las manchas.