¡¡INSCRIPCIÓN ABIERTA!! Te sientes estresado y sin tiempo para ti, te parece imposible iniciar una rutina saludable, si los pensamientos van a mil y no sabes como frenar… ️*¡¡RESPIRA!!* Llegó el momento de parar, reconectar con el presente y la atención plena.
Es un curso excelente y de muy buena calidad de información de práctica y teoria. Muchas gracias
Ayuda muchisimo a estar mas atenta. gracias